Новый год на пороге и впереди 10 дней праздника, что делать в эти дни, чтобы не устать от отдыха. С первого по третье января не активный образ жизни, в домашней одежде, кушаем жирную сытную пищу и все это запиваем чаем с сахаром, чтобы мозг не возбуждался, а отдыхал. Посуду помоете потом и полы тоже, дальше дивана лучше вообще не ходить, от телевизора не отрываться и не каких воспоминаний о работе.

Вы шутите, вы развлекаетесь, сделайте из этих выходных настоящий отдых, а не говорите на пятый шестой день на серьезные темы о дальнейшем жизни. За эти дни вы должны возненавидеть жизнь на диване и вы с легкостью справитесь со следующими 3 днями отдыха. А вот с 4 по 6 января моем посуду и вперед на улицу, на мороз и солнце. Нет коньков и лыжи на дачи, играйте в снежки, лепите снеговика.

А вообще любой праздник или торжество можно отметить в уютном месте. И где отметить день рождения недорого я тоже могу подсказать. Посмотрите на этот развлекательный комплекс, в нем можно делать все, что душа пожелает! И в боулинг поиграть и детей оставить отмечать свой праздник и даже ночной клуб есть.

Когда вы активны сгорает адреналин( гормон стресса). Ваша усталость в эти дни должна быть не от праздности, а от активного время препровождения и не какого обжорства. Старайтесь придерживаться овощной диеты, большого количества фруктов, готовьте соки. И друзей в эти дни тоже приглашайте тоже пораньше, веселая компания вот что нужно чтобы не заснуть в течении дня.

С 7 по 10 января начинаем снова праздновать. оденьтесь в парадную одежду, сотворите новую прическу,приготовьте праздничный стол и блюдо свежие, а не тот оливье который остался после нового года. Никаких тортов, соленостей все низкокалорийное, в эти дни надо получать удовольствие от праздников, а не от праздности. Уже можно приглашать сослуживцев и говорить о работе, только вспоминайте прикольные истории и вы почувствуете, что уже скучаете по работе и настроитесь на позитивное настроение.И постарайтесь отключить на эти дни телефоны, а вечера лучше проведите друг с другом. Каникулы предполагают более интенсивную интимную жизнь, чем рабочее время. Скоро новый год и такие длинные каникулы, но и отлично. Ведь мы уже знаем, как их провести.